2010-02

昨日瞑想セミナーのあとに、皆で、やるき茶屋にいってきました。

前回と同じように、日本酒を頼みました。カメラは普段持ち歩かないので、携帯で写真を撮りました。

瞑想のあとのお酒は、とてもおいしいですね。

やるき茶屋は、消化器を倒して、消化剤が噴出してしまったのではなくて、老朽化だそうです。店長さんが言ってました。

噴出して２～３秒で、外に出したのに、店内が粉だらけになってしまったんだそうです。

床が新たにワックスを掛けられていて、良い感じでした。

皆さんも来て下さいね。

瞑想セミナーにですが。

 

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催眠館ラディアンス
代表　心理学博士　山崎靖夫
〒１６１－００３３
東京都新宿区下落合３－１９－２　フイユドール目白１００１号室
（ＪＲ山手線　目白駅より徒歩５分）
mail：　　     　info@radiance.gr.jp
HomePages： http://www.radiance.gr.jp/
催眠と瞑想はラディアンス

ラディアンスの催眠のコースの一つに、能力開発コースというのがあります。

これは、日々の出来事を催眠状態で振り返って、自分自信の問題を探り、自己改善をしていくものです。

催眠状態は、変性意識状態という特殊な意識状態になっているので、これが可能です。

私たちの性格や行動のパターンは、母親のお腹の中にいる頃から作られます。

通常の意識状態では、なかなかそのパターンに気づけませんが、催眠状態だと比較的容易に探れます。

そして、問題点に気づいたあとは、その解決方法も探ることができます。

更には、それを実際に行動に移すことによって、解決方法を洗練させていくのです。

自宅での自己催眠で更に強力になります。

これを、認知催眠療法と言います。

とても、強力でとても役立つ催眠療法です。

 

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催眠館ラディアンス
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催眠と瞑想はラディアンス

前世療法は面白いですよ。

少し前、こんな方がやってきました。

自分のこれまでの人生を振り返ってみると、何度も同じような人間関係を繰り返している。

その人間関係改善に、いつも一生懸命で、これでそのテーマを学び終わったと、思うほど、努力をするのだが、また暫くすると、同じような人間関係ができあがってしまう。

きっと、これは、前世からの影響ではないか。

なんですね。

 

前世に入ってみると、やっぱり、同じような人間関係を体験していました。

ああ、そうだったのかと納得がいったそうです。

過去世の自分も、今世の自分も同じ体験。

過去世の登場人物の家族関係と人間関係、今世の家族関係と人間関係も同じようだった。

そして、過去世のAさんが、今世の自分の周りのあの人だった。

過去世のBさんが、今世の自分の周りのこの人だった。

その人達のとのカルマを、そのしがらみをしっかり解放できて、スッキリしたそうです。

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「閃き」を押さえているものがあります。

それは、自分への信頼不足。「自己否定」感です。

幼児期に両親からの愛情が十分であると、「自己肯定」感をしっかりと持つことができます。

ところが、幼児期の両親からの愛情が十分でないと、「自己否定」感を大きく持ってしまうのです。

すると、自分の中にやってくる、様々なものを疑い、否定してかかるので、折角の「閃き」も、「自分の閃きなど、大したことはない」と、思ってしまうんですね。

この自己否定感が大きいと、いくら閃きの訓練をしても効果が上がりません。

自己否定感を小さくして、自己肯定感を大きくすれば、自分の思いや行動に自信が付いて、閃き力もアップします。

 

でも、「自分はもう大人だから無理」とか
「幼児期、両親が離婚して片親だった」
「両親不仲で、共稼ぎ、かまってもらえなかった」
「幼児期、とくに、愛されたとか、かまってもらえなかったとかという記憶はない」

と言う方が多いと思います。

 

 

幼児期の心の傷を癒し、幼児期に受け取れなかった両親からの愛情を受け取り治すには、催眠療法が最適です。

 

 

年齢退行療法という催眠手法を使って、幼児期のことをどんどん思い出します。

すると、心のしこりが次第にとれていって、辛かった事もどんどん思い出せるようになります。

幼児期の自分自身を再確認すると、様々なことが分かります。

両親との関わりも分かります。

人間の意識の仕組みも分かってくるので、心が次第に癒えてきます。

ラディアンスでは、催眠療法後に「日々の自己催眠１０１日間」というワークブックと自己催眠用のCDをお渡ししています。

日々の自己催眠を容易に続けていけるようにしていくので、更に効果が高くなります。

 

そこで、自己肯定感が増してきて、閃き力がアップするのです。

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人前で上がらないための、より高度な方法です。それは

悦に入る

練習が必要です。人前で上がらないなんてのは、おまじない式のものや、即効性のものは役に立ちません。最初から諦めて下さい。

少人数なら、上がらなくなってきた。でも、多人数を前にするとどうも上がってしまう。

多くの人の目が気になる。少人数の人となら目があっても大丈夫なんだけれども、大人数だと飲み込まれてしまいそうになる。

こんな時は、練習や準備は、「人前で上がらない方法２」　で述べたように、聴衆のことを考えて行います。

そして、スピーチや競技・演技の流れを十分たたき込んでおきます。
準備半分、後はアドリブでどうにかなるだろうと、高をくくるのと失敗する確率を高めます。

準備をすればする程、自信に繋がります。

さらに、自分がスピーチや演技をしていて気持ち良くなるところ、自分自身の得意とするところを、複数用意しておいて、そこを通過していくうちに、悦に入る。

つまずきそうになったら、気持ち良くなるところ、得意とするところに戻っていき、調子を整えて、悦に入る。

すると、自分の聴衆への働きかけに、聴衆が反応してくれるのが次第に分かってくるんですね。

すると、もうこちらのペースです。あとは何が起きても大丈夫になります。

瞑想の練習をしていると、入り易くなります。

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