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痩せるには、秘訣があった。

今から２０年前。私の体重は６３ｋｇでした。

今朝体重計に乗ったら、６４，５ｋｇ。

昔は合気道をやっていたので、逞しさでは及びませんが、体が若い頃の自分に近づきつつあるというのは、嬉しいものです。

ラディアンスへの通勤時、電車の中に、太っている方をたくさん見かけます。
私も数ヶ月前までは、太っている人の仲間でした。

そして、太っているときは、痩せるための努力はきちんとしている。
ジムにも通っているし、食事にも気をつけている。
と確信しているんですね。

そこで、なかなか痩せられずに、
自分には、痩せることなんか出来ないんだ、諦めよう。
となってしまうのです。

このとき、あることに気がつくと、痩せる方向に進んでいけるのです。

６月４日５日（土日）に自己催眠セミナーの時にその秘密をお知らせします。

携帯
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PC
http://www.radiance.gr.jp/school/self_hypnosis/index.htm

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発行者：催眠館ラディアンス
代表　心理学博士　山崎靖夫
tel: 03-6912-2705 fax: 020-4622-3149
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