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催眠
もっと寝よう
現代人は睡眠時間が十分ではないと良く言われています。
瞑想中に、自己催眠中に、最後まで誘導について行けず、眠ってしまったという話をよく聞く。
その原因は、睡眠不足です。
催眠や瞑想の時に、意識が誘導に集中していると、誘導の刺激により、次々と様々なイメージやメッセージが浮かんできて、意識の集中を保つことができます。
しかし、集中していた意識が、雑念の方に向いてしまうと、雑念は自分の頭の中から浮かんでくる一過性のものなので、雑念の情報の固まりが通りすぎると、刺激が無くなり、眠ってしまうのです。
睡眠が十分だと、雑念がやってきても、雑念に集中しないようにと意識が働くために、眠らずにすみます。
睡眠は、とても重要なのですが、瞑想や自己催眠のためだけに重要なのではなくて、健康のため、生きるために重要なんですね。
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ラディアンス
代表 心理学博士 山崎靖夫
〒112-0005 東京都文京区水道2-12-2 坂田ビル205
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介護疲れ、育児疲れ
老人介護
あるテレビ番組を見ていたら、ジャズシンガーの綾戸智恵さん(52歳)が出ていて、介護疲れで、心の病にも、身体の病にもなって、倒れてしまった。そこで、申し訳ないのだけれども、お母さんには、介護施設に行ってもらった方が良かったと言っていた。
老人介護の現実を知らない人は、育ててもらった親への恩返しということで、親が年老いたら、親と同居して面倒を見るのが当たり前と、考えているし、そう考えたい。しかし、現実はかなり厳しい。
赤ちゃんの面倒を見るのも大変だが、赤ちゃんは、小さくて、軽くて、力がなくて、自由に動き回れない、いろんな道具を使えない。
しかし、年老いた、両親は、大きくて、重くて、力があり、頑固、自由に動き回ろうとする、心や体に病気を持っている、若い頃に使っていたいろんな道具を使おうとする。
家の中に、年老いた親と、面倒を見る実子または、義理の子供と二人だけだとすると、かなり辛いだろう。
年老いた親も、面倒を見るべき子供も、若い頃にしっかりと蓄財をして、親にはしっかりと面倒を見てくれる施設に入って、子供はたくさん訪問してあげた方が、お互いに、幸せだろう。
子供の面倒
母親(22歳)は離婚して、夜遅くまでの飲食店勤務。近くに住むおばあちゃん(48歳)が家に来て子供の面倒を見ていたが、「夜泣きがひどくて疲れた」と、「孫の首を絞めて殺してしまった」
働かないと生きていけない、しかし、昼間の仕事だと、思うように収入が入らない、そこで、夜の飲食店の仕事。子供の面倒を見ることができないので、おばあちゃんに来てもらう。おばあちゃんと言っても48歳では、昼間は自分の仕事があったのかもしれない。
綾戸さんの場合も離婚、子供をおばあちゃんに預けたお母さんも離婚。
夫婦そろっていても、いろんな問題が起こるのだから、離婚したらもっと大変になるし、そりの合わない人と、夫婦でいるのも大変。
催眠と瞑想を生活に活かす
そこで、問題が起こる前に、瞑想や催眠で、心の内をしっかり見つめておくことが必要です。
自分一大だけではなかなか進まないので、気づいたあなたが、あなたから始めるというのが良いのです。
まず、子供が巣立った親としては、催眠や瞑想で、ストレス解消し、病気にならないように、仕事がたくさんできるようにしておく
大人になった子供としては、催眠や瞑想で、ストレス解消し、能力開発をして、しっかり勉強して、働きがいのある仕事に就く。
実際に、大学受験の予備校の講師をしている知人が、生徒に授業前の5分間瞑想をさせると成績が上がったという実験結果を披露してくれた。
さらに、磁石のように惹き付けるの瞑想をして、良い恋人や結婚相手を探す。
結婚のパートナーにも、催眠や瞑想をしてもらって、心を癒し、子育て上手で、将来を見通せるような人になってもらう。
すると、夫婦喧嘩も減って、離婚も減って、夫婦円満。子育ても上手にできるようになる。
そんな、夫婦の元に生まれた子供は、愛情いっぱいに育てられる。
そのこは、愛情をいっぱい周りの人たちに振りまき、勉強も、仕事も、恋愛も、結婚も、子育ても、親の面倒もよく見られる子供になる。
と、最低でも、親子3代に渡って、催眠や瞑想をしていくと、そこから先や、より幸せになっていくのです。
あなたも、今から始めましょう。
そうしていくと、やがて、離婚も少ない、介護疲れも少ない、育児疲れも少ない、さらには、いろんな争いの少ない、平和な地球ができるんですね。
ラディアンスが目指しているのは、こんな地球です。
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催眠館ラディアンス
代表 心理学博士 山崎靖夫
〒161-0033
東京都新宿区下落合3-19-2 フイユドール目白1001号室
(JR山手線 目白駅より徒歩5分)
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ウィンドウズ7
- 2010-04-25 (日)
- 健康
我が家にもウィンドウズ7がやってきました。 CPUはCore i7。 速いですね。
ウィンドウズ7のスタート画面はライトボディの3つめのバイブレーショナル・エネルギー・センターの動きに似ています。
昨晩、早速、箱を開けて、普段使っているソフトをインストールしてみました。
しかし、いくつかインストール不能のものがありました。そこで、古いソフトにも対応できるxpモードは、今晩あたりインストールしてみようと思います。
私が、大学生の頃に出てきた、マイクロコンピューター。4ビットとか、8ビットのCPUの時代でしたが、今は、64ビット。
科学の進歩を体験するのはとても楽しいですね。
そこで、私は健康で長生きしたいと思っています。
目標は120歳です。
NHK の「百歳バンザイ!」という、TV番組があります。
日本全国の、元気な百歳のお年寄りを紹介しているのですが、皆楽しそうなんです。
長生きの秘訣は、日々体を動かして、楽しく生活する事のようです。
楽しく生活するには、催眠や瞑想が最適です。
私が120歳になる頃には、どんなに科学が進歩して、日常生活が便利になっているか、楽しみです。
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残念なことに、ずれている人はずれまくる
催眠療法に来て頂いた人の話です。
様々な悩みを話して頂いて、とても気の毒なことは分かったのですが、その原因が分かりました。
赤ちゃんの頃から、両親が共働きで、保育園に預けられる。
両親には殆ど面倒を見てもらえず、保育園でも、お友達に馴染めず苦労していました。
赤ちゃんの頃から、自分のことを、しっかり愛してくれる人がいないので、どこに注意を集中していけばよいか分かりませんでした。
さらに、両親から愛され守られていれば、ただひたすら自分の興味の対象を追いかけていれば良いので、集中力も高まります。
しかし、両親がかまってくれないと、自分で自分の身も守らないと、怪我をしてしまうので、様々なことに意識を向けねばなりません。
しかし、赤ちゃんなので、意識の集中が途中で途切れ、幼児期から怪我ばかりして、大人になっても、人より多く怪我をして、入院をして。
集中力が足りないので、人の話も十分に聞けません。
催眠療法を受けるには、こうすると良いですよ、こうしてはいけませんよという話をするのですが、上の空。
催眠後に、自己催眠の方法を話すのですが、上の空。
そして、催眠のサポートメールを出しても、解説にしてはいけませんと書いてあることを、何の躊躇もなくしてくる。
心の病かもしれません。
催眠療法を受けるととても素敵な人生を体験できます。
しっかりと自分自身を見つめ、本当になりたい自分を極めましょう。
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願望実現セミナー
- 2010-01-13 (水)
- 仕事
成人の日の1月11日に、願望実現セミナーを開催しました。
関東地方の方だけではなく、北は山形県から、南は三重県、西は京都や岐阜県からも来て頂きました。
ありがとうございます。
皆さんの願望実現したい内容を聞きつつ、それらを引き寄せる技術としての瞑想法の紹介をしていきました。
惹き付けたいものの中で、一番多かったのが、結婚のパートナーでした。
結婚は、縁ですし、何度もやり直すというわけには生きませんから、きちんとした惹き付け方法を知っておくと、とてもうまく行きます。
次に多かったのが、天職や適職です。不況の中、仕事自体がなかなか内ですから、その中で自分に合った職業というのは、通常ではなかなか見通しが付きません。
次は、ある目的を達成するために必要なお金と続きます。
引き寄せる手順
1,セミナーでは、瞑想をしつつ、引き寄せたいものの特徴をはっきりさせていきます。結婚のパートナーなら、そのパートナーに求める性格や資質を列挙していきます。
2,そして、引き寄せるために、何をすれば良いかの方法を瞑想で見出していきます。この願望実現セミナーは、魔法ではなく、着実に自分で惹き付ける方法を身に付けます。この方法を身に付けてしまえば、他のものもどんどん引き寄せられるようになります。
3,更には、願望が実現したときに、どのような自分になっているかを瞑想により見出します。すると、本当に自分が引き寄せたいものの、本質がはっきりしてきますので、更に、引き寄せるパワーが増していきます。
4,そして、様々な惹き付ける方法やコツをお伝えしていきます。
でも、心配要りません。いろんなことを覚えて、臨機応変に使っていく難しいやり方ではありません。
家に帰ったら、瞑想を、順番に進めていくと、合計で1時間+αの瞑想で、1セットと便利にまとめています。
一つの瞑想の時間は10~20分です。1日に一つずつの瞑想をしていっても、一度に全部行ってもOKです。
5,意識のエネルギーを使う方法もいくつか紹介しています。その中の一つが、「大いなる存在」と共に惹き付ける方法です。
どなたも、最初は半信半疑ながらも意識のエネルギーを感じ取り、次第に、確信となっていったようです。
この意識のエネルギーは、電磁波的な側面もあり、測定器で観測することができます。
「グループの中に、内なる叡智が入ってきたときに、自分の周りの雰囲気が変化したことを実感した」とは、多くの人の感想です。
皆さん惹き付ける理論と具体的な方法を身に付け、意気揚々と帰途につかれました。
今度は、あなたの番ですね。
今週末には、ラディアンスの瞑想セミナーを開きます。自分自身を知り、瞑想の力、意識の力を思う存分発揮できるようになるセミナーです。
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