認知催眠療法

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自分に自信が持てない理由は何だと思いますか？

多いですよね、自信のない人。

それから、自分には能力がないと思っている方もたくさんいらっしゃいます。

そうなんです。

両親からの愛情=自信、能力、勇気・・・・・なのです。

「心理学や潜在意識の本を読み、自分に自信が持てない原因が母や父との関係にあるのではないかと考え、 催眠療法を受けたいと思っていました。」

と言う動機で催眠を申し込んでくる方がとても多くいらっしゃいます。 

 

顔や体型が親譲りなのと同じように、性格や能力も親譲りなんですね。

赤ちゃんの頃からの、人生のお手本は父と母。

赤ちゃんと一緒にいる時間が一番多いのはお父さんとお母さん。
すると、お母さんやお父さんがすることが赤ちゃんの常識となります。

 

そこで、現在の自分を、より良い自分にするためには、まず、幼児期のことを年齢退行療法でよーく知る事が重要です。

そして、自己催眠で更に自分を探っていくことを繰り返していくと、閃きが鍛えられていきます。

自己催眠で閃いたことを、実行に移すと、結果が現れ、さらによい結果を得るための閃きがやってきます。

これを繰り返して、良い結果を積み重ねていくと、自信になるんですね。

この効率の良い方法が、ラディアンスの認知催眠療法なんです。

 

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催眠館ラディアンス
代表　心理学博士　山崎靖夫
〒１６１－００３３
東京都新宿区下落合３－１９－２　フイユドール目白１００１号室
（ＪＲ山手線　目白駅より徒歩５分）
mail：　　     　info@radiance.gr.jp
HomePages： http://www.radiance.gr.jp/
催眠と瞑想はラディアンス

ラディアンスの催眠のコースの一つに、能力開発コースというのがあります。

これは、日々の出来事を催眠状態で振り返って、自分自信の問題を探り、自己改善をしていくものです。

催眠状態は、変性意識状態という特殊な意識状態になっているので、これが可能です。

私たちの性格や行動のパターンは、母親のお腹の中にいる頃から作られます。

通常の意識状態では、なかなかそのパターンに気づけませんが、催眠状態だと比較的容易に探れます。

そして、問題点に気づいたあとは、その解決方法も探ることができます。

更には、それを実際に行動に移すことによって、解決方法を洗練させていくのです。

自宅での自己催眠で更に強力になります。

これを、認知催眠療法と言います。

とても、強力でとても役立つ催眠療法です。

 

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催眠館ラディアンス
代表　心理学博士　山崎靖夫
〒１６１－００３３
東京都新宿区下落合３－１９－２　フイユドール目白１００１号室
（ＪＲ山手線　目白駅より徒歩５分）
mail：　　     　info@radiance.gr.jp
HomePages： http://www.radiance.gr.jp/
催眠と瞑想はラディアンス

帰宅途中、右図のように右手を挙げて歩いている人がいました。

面白い格好だったので、どうして右手を挙げているのかな、携帯電話でテレビでも見ているのだろうかとよーく観察していると、右手に持っているのは、手提げ鞄。

手提げ鞄は、手で提げて持つから手提げ鞄なんですが、その人は、手を前に伸ばして、手提げ鞄を持って、ぶら下げているんですね。

そうか、関心、関心。腕の筋肉を鍛えているようです。

駅から家までの間に、ダンベルではなくて、手提げ鞄を持ち上げて、筋トレをしてしまうのです。

凄いと思いましたね。

私も早速真似てみました。毎日続けたら、スポーツクラブに行かなくても、筋トレができてしまう。

たまに、電車に乗っても座らずに、つま先立ちをしている人を見かけますし、一駅分電車に乗らずに歩くという人もいますし。

あなたはどんな自分になりますか？

より良い自分になるためには、催眠や瞑想が最適です。

通勤途中で、歩きながら、電車に乗りながら、車を運転しながら、継続は力なりだと思いましたね。

催眠療法はとっても素晴らしい効果があります。恋愛・結婚・子育て・仕事・人間関係等の日常の諸問題の解決や、日常の生活レベルの向上に役立ちます。

手品のショーが種も仕掛けもあるように、催眠のショーも種と仕掛けが満載です。催眠のショーの中で使われる催眠術は催眠療法ではありません。ですから、催眠療法を受けても催眠のショーの中で行われるような事は起こりません。

催眠状態になると、顕在意識と潜在意識を隔てている「統合膜」の働きが衰えます。すると、潜在意識の中に蓄えられている情報を探る事ができます。
この情報の中には、物事を正しく理解して蓄積されたものや、誤解して蓄積されたものがあります。それらの情報により、自分自身の「考え方の癖」ができあがりました。それが個性です。
そして、自分が日常的に抱えている様々な問題は、「考え方の癖」により引き起こされていると気付きます。
自分を生き易くしている「考え方の癖」もありますし、自分を生き難くしている「考え方の癖」もあります。

生き難くしている「考え方の癖」を催眠によって見出し、真実に気付く事で、考え方の癖を少しずつ修正していくことができます。

さて、催眠療法を受けると、「内なる叡智」と繋がることができます。「内なる叡智」は直感や閃きを司っています。催眠状態で「内なる叡智」に繋がる練習をしていくと、直感や閃きを上手に思い浮かべられるようになります。

そこで、自分自身を生き難くしている「考え方の癖」を、「内なる叡智」を使って、自分自身がどう行動したら、どう考えたら生き易くなるのかのアイデアをたくさん出して、実際に自分が行動をして試していき、これを何度も繰り返していくことによって、生きやすい考え方の癖を身につけることができるようになります。