「木曜日 幸せ感に満たされる科学的方法」■「瞑想と催眠療法」■289号
■「瞑想と催眠療法」■289号
「木曜日 幸せ感に満たされる科学的方法」
2013年5月16日発行
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◎このメールマガジンは、ラディアンス関
連にメールを送って頂いた方や、
名刺交換させて頂いた方に無料で配信させ
て頂いております。◎
リチャード・ワイズマン博士の本の
「その科学が成功を決める」
は、都市伝説ではなく、科学系の学会誌に
掲載された大量の論文をまとめ上げ、科学
的に裏付けされた成功法則を記載していま
す。
下記は、毎日の課題を文章にしていくと、
５日間で幸せ感に満たされ、その幸福感が
暫く持続する方法の記載よりの抜粋です。
その木曜日分です。
思い浮かばせて終わりにするのではなくて、
とにかく文章にして短時間で書くことが重
要です。
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■木曜日：親愛なる人へ
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自分の人生に欠かせない、大切な存在を思
い浮かべましょう。
例えば、自分の伴侶、親友、家族など。
そして、その人が自分にとってどれほど大
切かを伝えましょう。
ここでは、当人に伝えるチャンスが、今後
たったの１回しかないと想定します。
その上で、相手に短い手紙を書きます。
そして、どれほど相手を愛しているか、
自分の人生にどれほど力を得たか、
を伝えます。
実際に書き出すことにより、幸せ感がひろ
がります。
更に幸せ感の持続を確実なものにします。
今日は、とっても幸せになりました。
明日も幸せ感に満たされますよ。
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■５日間で幸せに満たされる
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- 「月曜日 幸せ感に満たされる科学的方法」■「瞑想と催眠療法」■286号
- 「火曜日 幸せ感に満たされる科学的方法」■「瞑想と催眠療法」■287号
- 「水曜日 幸せ感に満たされる科学的方法」■「瞑想と催眠療法」■288号
- 「木曜日 幸せ感に満たされる科学的方法」■「瞑想と催眠療法」■289号
- 「金曜日 幸せ感に満たされる科学的方法」■「瞑想と催眠療法」■290号
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■最高の幸せ感を満喫したい場合
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