健康 のアーカイブ

地震の影響は深刻です。

直接被災された方はもちろんのこと、日本全国の方が疲弊されていることでしょう。

そこで、心身を癒して頂く方法を考えました。

健康増進コースを始めたときに、紹介用の自己催眠誘導を録音し、ラディアンスのメールマガジンのアンケートに答えて頂いた方に公開しました。

今回それを、皆さんに公開します。

内臓を元気にする　自己催眠の誘導音声です。

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発行者：催眠館ラディアンス
代表　心理学博士　山崎靖夫
tel:03-6912-2705 　fax:020-4622-3149
URL： http://www.radiance.gr.jp
携帯用：　http://www.radiance.gr.jp/i/
新携帯用HP：　　　http://chrad.mobi
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私たちの身体は、けがをしたり、調子が悪かったりしたとき、痛みを感じ、意識するので、治りが早いと言われています。

更に、レコーディング・ダイエットといって、体重を毎日はかって、グラフをつけていくことによって、自分の中に、どんなときに体重が増えて、どんなことをすると体重が減ると言うことが分かるので、ダイエットが可能となるのです。

意識をすると言うことが、身体にとってとても大切なんですね。

そこで、ふだんから、催眠状態になって、身体を意識してあげると、身体が元気になります。

毎日、毎日、自己催眠状態になって、身体の様子を観察していってあげましょう。

といっても、具体的に、そのやり方を示してもらわないと、続かないものです。

そこで、ラディアンスの健康増進コースを受けると、自分自身の身体をケアーしていく教材が付属します。

 http://www.radiance.gr.jp/hypno/rt_exp/healthpromotion.htm

がん細胞も、一日に何千個も出来ているとか、身体の様子をイメージして、白血球を元気にしてあげれば、癌の予防にもなります。

Benesse教育情報サイトに、受験のときにハプニングがあった、と回答したご家庭の5分の1が「体調不良」　を挙げていました。

体調不良を起こさないように、日々の体調管理が大切です。
それには、ラディアンスの健康増進コースが役立ちます。
転ばぬ先の杖　です。

 下記は、Benesse教育情報サイトからの、転載です。

☆小学受験で特に記憶に残っているハプニング

◎体調不良

●当日に発熱してしまい、受験できなかった学校が1校ありました
●受験校に行く途中で体調を崩してしまい、病院に駆け込みました

 

☆中学受験で特に記憶に残っているハプニング

◎体調不良

●お正月の帰省で子どもは風邪をひいてしまいました。受験当日まで治らず、親として責任を感じています
●試験中に気分が悪くなり、別室で受験させてもらったそうです
●子どもの受験前日に、夫がインフルエンザに！　うつらないように、子どもには手洗い・うがいを普段以上にさせました

 

☆高校受験で特に記憶に残っているハプニング

◎体調不良

●娘の受験前日、わたしの母が「孫のために」と煮物を作って持ってきてくれました。翌日、娘のお弁当にその煮物を入れたのですが、傷んでいたのか、食べたあとお腹が痛くなり、午後の試験に響いたそうです。「落ちたらママのせいよ！　古いものを入れないで!!」と帰宅した娘に怒られてしまいました

 

☆大学・短大受験で特に記憶に残っているハプニング

◎体調不良

●息子は受験のために地方から上京して、2週間にわたるホテル暮らしを経験。緊張と疲れから最後の2、3日は体が悲鳴を上げたようで、熱や腹痛に悩まされたそうです
●推薦入試でのこと。前日からひどい風邪をひいてしまった息子は、せきで喉を痛め、しゃがれ声で面接を受けなければなりませんでした

これは、本の名前で、著者は、サイモントン博士といって、ガンのイメージ療法のサイモントン療法で有名な人です。

この本のなかに、

「自分を掛け替えのないものであることを認め、自分の欲求を満たしたい、と思う気持ちが、自分にあることを、自分に認めさせるために、自分をガンに罹患させる」のだそうです。

病気になると何か良いことが起こる

このように思うんだそうです。

これを病気の利得と言います。

病気によって、どんな良いことが起こるかというと、

１，自分の面倒を見てもらえる
２，普段よりも愛され、注目される
３，面倒な状況から逃れられる

のだそうです。

そして、ガンだから、人が自分のことを思い出してくれるのではなくて、痛みや治療の副作用に苦しみ、やがて死を招くかも知れないので思い出してくれると思うのです。

そこで、ガン等の、病気の痛みがひどくなるのです。

これらは皆、深層心理の働きです。

そこで、痛みに苦しまなくても、自分は、他の人から愛され、注目されるんだと思えると、痛みが必要となくなるので、リラックスし、過度のストレスから逃れることが出来るのです。

また、心の痛みを、身体の痛みにすり替える、事もしてしまっています。
じぶんが、自分の心の状態をどうにも対処できずに出来ずに不安になってしまい、そのストレスから、身体に何らかの症状が出た。

すると、身体の症状をどうにか治そうと、頑張らないと行けない。そのときは、心の症状から気をそらすことが出来る。

痛みに耐えるという事をすることのほうが忙しくなって、心の問題に向かう時間を少なくすることが出来る、あるいは、無視できる。

なんですね。

凄く恐ろしいと思いませんか？

解決方法の本質は、自分を掛け替えのない存在だと、自分で思えるようにすればいいのです。

２月５日６日に行う、アドバンスセミナーは、自分が掛け替えのない存在だ、つまり、とうとう依存剤だと言うことに、自然に気付かせてくれる内容です。

テレビを見ていたり、街を歩いていたりして、何かと文句を言う人っていません？

愚痴ばかり言う人とか。批判ばかりする人とか。

危ないですよ、そういう性格。ガンになりやすいのです。

人を扇動して、団体や権力者に、抗議をする人は、とても勇敢そうに見えますが、そういう人は、実は心の中に怒りを抱えているのです。

怒りは免疫力を弱めます。

心当たりがある人は、ラディアンスの健康増進コースです。

詳細は、ラディアンスのホームページへ