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自己改善のアーカイブ

現代人の傾向　その1

として、

「あれもしたい、これもしたい。でも、自分は何をしたいのか分からない。
だから、何にも本気で取り組めない。誰か私を助けて！」

という、思いがあります。

催眠療法を受けると、自分を見つめていくと、「自分は本当は何をしたいのか」や「本当はどんな自分になりたいのか」が、着実に分かってきます。

さらに、自分の進むべき方法が分かった後は、上手に進めて行くにはどうしたらよいかいう方法も分かります。

現代人の傾向　その2

として、

「失敗が怖くて何もできない。簡単で、直ぐに結果が出て、絶対失敗しない方法を誰か教えて！！」

と言う思いがあります。

ラディアンスの催眠療法を受けると、自己催眠用のCDと、自己催眠用のテキスト「日々の自己催眠101日間」をお渡しします。

自己催眠を日々続けて行くと、脳が活性化し、様々なアイデアが次から次へと浮かぶようになります。

すると、

「失敗を恐れて何もできなかった自分」　から

「果敢に挑戦し、成功へのプロセスを楽しめる自分」　に変化していきます。

日々のニュースを見ていると、催眠療法を教えてあげたくなりますね。

また、タイガーウッズの話とか、皇太子とその家族の話とかも、これも現代の傾向のその3と、その4なんですね。今回紹介したのはその1とその2だけなんですが。

その3と、その4にも催眠療法が役立ちます。

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催眠館ラディアンス
代表　心理学博士　山崎靖夫
〒１６１－００３３
東京都新宿区下落合３－１９－２　フイユドール目白１００１号室
（ＪＲ山手線　目白駅より徒歩５分）
mail：　　　info@radiance.gr.jp
HomePages： http://www.radiance.gr.jp/
催眠と瞑想はラディアンス

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催眠療法で新たな発見

ラディアンスでの催眠療法の特徴の一つとして、催眠中に催眠を受けている人が話した内容を、パソコンでタイプして、「催眠の記録」として、後でお渡ししています。

催眠誘導をしながら、メモをとるくらいなら、直ぐにできるようになります。

しかし、パソコンでタイプするというのは、ブラインドタッチで行わなければなりません。
さらに、催眠誘導をしているセラピストも、自己催眠状態になる必要がありますので、その時に、パソコンに気をとられてしまうと、上手な催眠誘導はできません。かなり特別な訓練を必要としますので、ラディアンス以外では行われていません。

ところが、この「催眠の記録」非常に役に立ちます。

数年前に催眠療法を受けた方から、連絡がありました。要約すると以下のようです。

「催眠の記録を読み返してみると、通常の意識状態では、考えられないようなことを発言しているので驚き、大きな気付きを得ます。
当時は、様々なことにイライラしていたのですが、自分のコントロールができるようになり、爽やかな毎日を過ごしています。
しかし、周りの友人知人が、すぐにカッとなる様子を見たり、その怒りのストレスを発散する行為ばかりしていて、問題の本質を改善しようと思わないことを感じて、がっかりしています。
彼らにも、催眠療法を勧めたいと思いました。

ところが、自分の口から催眠の効果について説明しても、なかなか納得してもらえず。
きっと、催眠の記録を見てもらえば、彼らも、自己改善に目覚めることでしょう。」

みなさん、日常生活でストレスがたまるときには、その発散の方法を試すだけでなく、問題の根本解決が重要なのです。でも、多くの人は、解決方法を知りません。

催眠療法が役立ちます。

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