催眠 のアーカイブ

東京都労働相談情報センターが作った
メンタルヘルスケアの方法を気軽に学べるサイトです。
http://www.kenkou-hataraku.metro.tokyo.jp/mental/

メンタルヘルスケアは、心の病になる前の日々の習慣付けが重要です。

催眠と瞑想は、メンタルヘルスの転ばぬ先の杖です。

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ラディアンス
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ラディアンスで催眠療法や瞑想セミナーを受けた方からのお便りを紹介します。

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私は、自信がないこと、親との関係、望む生き方ができないなどについて悩んでいました。

ラディアンスを選んだ理由は、
催眠や瞑想は、根拠のない精神世界（いわゆるスピ系）や宗教じみたものが多い中、催眠や瞑想を科学として研究されていて、根拠がはっきり示されていたことです。
科学で解明されていないところは、「今はわからないけど効果はある」という説明ぶりをさえていたことも信頼できると感じました。

実際に受けてみて、
素晴らしかったです。予想以上の効果に驚いています。
始め、催眠に関心があり伺いましたが、瞑想もやると相乗効果があると先生に勧めていただきました。
そこで、瞑想も始めたところ、瞑想の即効的な凄すぎる効果（いいことばかり起きる！）には本当に驚きです。

私はラディアンスにお世話になって約１年２か月、がこれまでに受けたのは、

・催眠療法４回（２日間、半日、半日、１日コース）
・瞑想セミナー
磁石のように惹き付ける
ライトボディーの覚醒化、
アドバンスセミナー　２回

ですが、結果、５年くらいかけて精神科でも心理カウンセリングでも解決できなかったことほぼ解決し、おまけに、人生全体が１８０度好転した感じです。

ラディアンスの魅力は
科学的な研究に基づいていること、根拠を明確に示してくださることです。
また、アフターフォローがしっかりしていることです。
先生ご夫婦がとても気さくで受講生ともフランクに雑談してくださり、セミナー室の一角におやつコーナーがあったり、
親睦会、みんなで行くランチなどアットホームな雰囲気を作っていただいていることも魅力だと思います。

そして、山崎先生とは、
すごく情熱を持って研究していらっしゃる方、一方、クライアントに対しては、冷静で誠実に施術をしてくださる方だと拝察します。
そして、愛妻家なのは間違いないです(笑)

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有り難うございます。

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ラディアンス　代表　山崎　靖夫
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スピリチュアル＆ヒーリング・マガジン「アネモネ」の9月号に広告を出しました。

催眠療法で「内なる英知」と繋がる

日々の自己催眠で、「内なる英知」との絆を深める

★「内なる英知」とは、ガイドやハイアーセルフのことです。
アネモネの記事に登場する人たちは、当然のことながら「内なる英知」
に繋がっています。それでは、読者のあなたは如何ですか？

★ラディアンスの催眠療法を受けると、あなたも当然のように「内な
る英知」に繋がれます。新しい人生の始まりです。

★そして、付属の自己催眠教材ＣＤとテキストを使い、自宅でメール
サポートを受けながら、日々の自己催眠を続け習慣化します。すると、
「内なる英知」からのメッセージを歪めている「心の傷」を癒し、よ
りスムーズに「内なる英知」との絆を深めることが可能となります。

という内容です。

「内なる英知」には、このブログを読んでいただいている皆さんは繋がれていますか？

まだなら是非催眠療法を受けてくださいね。

内なる英知に繋がると、閃き力や洞察力が飛躍的に向上します。

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ラディアンス　代表　山崎　靖夫
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ラディアンスの催眠療法では、あなたの幼児期を探るときに、お父さんやお母さんの幼児期までも探っていきます。

あなたのお父さんや、お母さんが、その又、お父さんやお母さんからどのような影響を受けたかが分かります。
つまり、お祖父ちゃん、お祖母ちゃんからの影響です。

すると、お父さんの幼児期にこんな事があったから、お父さんが今のようなお父さんになっていると言うことが腑に落ちます。
同様に、お母さんの幼児期にこんな事があったから、お母さんが今のようなお母さんになっていると言うことが腑に落ちます。

つまり、　お祖父ちゃんお祖母ちゃんの影響　→　お父さんお母さんの影響　→　あなたの影響　→　子供

の関係がはっきりします。

こんな時に、精神病の知識があると、

もしや、お祖父ちゃんって、お祖母ちゃんって、こんな精神病に軽くだけど、かかっていたんじゃない。
それで、お父さんの性格がゆがんでしまった。とか、お母さんが、精神病患者のような行動をしていた。

だから、自分がこうなんだ。

そこで、自分の子供が、・・・・・。

これが分かると、いろんな悩みがかなり解決します。

病院に行くほどでないんだけど、精神病の様相を呈している人ってかなりたくさんいます。
病院に行かなければいけないほどなんだけど、行っていない人もたくさんいます。

精神病の知識は、ラディアンスのオフィシャルホームページに記載してあります。

http://www.radiance.gr.jp/study/index.htm

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ラディアンス
代表　心理学博士　山崎靖夫
〒１１２－０００５
東京都文教区水道２－１２－２
坂田ビル２０５号室
（東京メトロ　有楽町線　江戸川橋駅より徒歩５分）

Tel: 03-6912-2705
Fax: 020-4622-3149
ＰＣ用HP： http://www.radiance.gr.jp
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昨日と、今日、秋葉原に行ってきました。
目的は、メンタルヘルス関連だったのですが。

今から、30年以上前の学生時代は、アマチュア無線が趣味だったので、頻繁に行って、電子部品を買っては、無線機を作っていたのですが、社会人になってからは、ぼちぼち。ここ、10年はご無沙汰状態でした。

だいぶ前から秋葉原は、萌え系の人たちで溢れ、電子部品店は壊滅状態かと思っていのですが。
そういうお姉さん達がたくさん、秋葉原の街を歩いていました。
2階のベランダから、パフォーマンスをやっていました。

昨日、電子部品店があるラジオ会館だったか、ラジオデパートだったかの両方に行ってみたら、相変わらず同じものを売っているお店が､結構残っていました。その周りの電子部品屋さんにも行ってみました。懐かしい～～。

いつまでも営業していてくださいねーと、願いつつ、いくつか電子部品を購入してきました。

メンタルヘルスの方では、職場のうつ病。

私がサラリーマンをやっていた遙か昔から、36協定というのがありました。
その月の残業時間が36時間以上になるときには､申請書を出してください。

これだけで、なぜ、36時間を超えるときに申請書を出さねばならないのかの説明は、あまり現実味を帯びていませんでした。
その当時は、長時間労働をすると、過労死をするから。

今の説明は、精神病になるから。

9時～5時の8時間労働だと、睡眠時間を7.5時間とっても、余暇の時間が2時間持てました。
毎日2時間の残業をすると、睡眠時間は7.5時間は、保てるのですが､余暇の時間がなくなる。
月80時間の残業だと、睡眠時間が6時間になってしまう。　　　ここは、どうにか耐えられるのだそうです。
月100時間の残業だと、睡眠時間が5時間になってしまう。　　すると、精神病になる。

のだそうです。
残業時間何時間で、精神病になるかは、個人差もありますし、業務内容にもよります。

でも、はっきり残業のしすぎは精神病になると言ってもらえると、制限しやすいですよね。

管理職になってしまうと、年俸性ですが、それまでは、残業しないと、生活が苦しくなるという感じです。

しかし、精神病、多くがうつ病ですが、これはかなり怖ろしい病気です。

自殺が、毎年3万人。交通事故死よりも遙かに多い数。
この最大の原因が、うつ病。
うつ病が治るというのは、元の職場に戻れるようになるのではないのです。

ものすごく、簡単な仕事しかできなくなってしまうのです。
そして、再発の恐れが、直ぐに待っています。

何年も経って、やっと、元の仕事のような仕事に戻れたとしても、無理をすると、又うつ病へ。
無理が出来ない身体になってしまうのです。

でも、残業を減らすが、うつ病のベストな予防法ではありません。
自分自身の考え方の癖を、健全なものに変えるのがベストなうつ病対策法です。

精神科の薬を飲んでいても、考え方の癖は変わりません。

考え方の癖を病気になる前に変えることが出来るのが、ラディアンスの認知催眠療法です。

ラディアンスの認知催眠療法で、長生きも出来て、生き甲斐も見出せて、うつ病予防も出来てしまいます。
こう考えると、徹底的に安いですよ、ラディアンスの催眠療法の費用。

受けると、凄い得をします。
受けないと、大損です。

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