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2011-05-28
さらばメタボ
- 2011-05-28 (土)
- ダイエット
４０歳～７４才の男性の約６割、女性の２割がメタボとメタボ予備軍 だそうです。 （平成１９年 国民健康･栄養調査 厚生労働省）
あなたは如何でしたか。
私もメタボでした。しかし、平成２３年の今は、BMIが２２で、メタボのメの字もありません。
メタボは格好悪いだけでなく、健康も害します。
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