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自己催眠ダイエットの感想
自己催眠ダイエットのセミナー参加者の方々から頂いた感想です。
Aさん
500万年前に地上に人類が現れて、現在までの真価の様子を学び、私たちの本能的な行動の話を聞いて感動しました。
進化の最先端にいる人類が、本能からの要求を無視して生きているので様々な身体の障害が表れるんですね。
野生に戻って、本能的に考えれば、ダイエットが上手くいくんだと思いました。早速実践します。
Bさん
これまで、たくさんのダイエット方法を試してきましたが、どれも、長続きしませんでした。
度重なるリバウンドの結果、メタボのダルダルお腹になってしましました。
目の前にいる痩せた山崎先生を見ながらの話を聞いていると、これなら上手くいきそうだ、もう一度頑張って見ようと思いました。
お酒の飲み方も分かりました。わたしも焼酎ブームです。
Cさん
親が太っていて、私も太っている。これが私の体質と、思っていました。
山崎先生の話を聞いて、自分の子供の頃からの人生を振り返ってみると、私の考え方の癖が、私を今の体型にしたんだなと感じました。
確かに、親の影響で太ってしまいましたが、これは遺伝的なものではなくて、生活習慣の結果であることに気付きました。
自己催眠ダイエットで痩せて、7月18日の「磁石のように惹き付ける」で、すてきな彼氏を惹き付けられると確信しました。
Dさん
ダイエットの情報は、世の中にあふれかえっているけれど、上手に安全にダイエットできる方法は少ないんだなと感じました。
シンプルで、お金もかからず、直ぐに始められる自己催眠ダイエットが気に入りました。
やっぱり、決め手は、自己催眠による意志の力の増強です。
Eさん
催眠について、たくさん誤解をしていたことに気付きました。
催眠は、テレビ番組の催眠のように、かかると意識がなくなったり、別人のようになってしまうと思っていました。
今回の参加も、催眠で食欲がなくなったらいいのにと思って参加しましたが、そんな受け身的な気持ちではいけないと思いました。
自分の意識で、自分を変えられるという言葉に感動しました。
Fさん
自分だけでダイエットをしようと思うと、手加減が分からず、これで精一杯と思っていました。
良き指導者に出会って、ダイエットのコツが分かりました。1600kcalと、お腹がすいたら運動ですよね。
具体的に、一日に食べても良いカロリー数の計算方法と、一日に行う運動の量が分かったので、今日から始めます。
ダイエットの始めの頃、1ヶ月後、2ヶ月後、3ヶ月後、半年後の様子と、心構えを具体的に教えてもらえて良かったです。
Gさん
食事制限や、毎日の運動が辛いので、これまで、お手軽ダイエットばかりにはまっていました。
自己暗示文の作り方を知って、希望が持てました。自分でも簡単に作れるので気に入っています。
自己暗示によって、食事制限や運動を続けられると思います。
人間の進化の話も面白かったです。今日は帰りに、野菜料理に焼酎にします。
Hさん
ハイアーセルフとかガイドとかは、超能力的なもので、私には関係ないと思っていました。
でも、山崎先生のセミナーの中で、順番にいろんなものを感じていって、最後にガイドを感じるという方法をやっていって、私もガイドを感じられました。光はとても強いのだけれど、まぶしくない。不思議な感じがしました。
ガイドに繋がっていると、お母さんに守られているような安心感を感じました。そして、私のダイエットを後押しして、励ましてもらえそうです。
来週女子会があります。飲み方と料理の注文に気をつけます。
Iさん
自己催眠で子供の頃を振り返ってみると、戦争を体験した両親の躾が重くのしかかっていることが分かりました。
ご飯を残すことに後ろめたさを感じ、お腹いっぱい食べないといけないという強迫観念もあることが分かりました。
毎回、残さないどころか、大盛りを頼んでお腹いっぱい食べていたら、痩せないのは当然です。でも、食べるのが当たり前だったんです。
お腹がすいたらお腹いっぱい食べるのをやめて、お腹すいたら、運動してから、食べることにしようと思います。
最初に野菜を食べると良いことの意味が分かりました。サラダより先に、メインディッシュやご飯を食べていましたが、これからは、先ず、サラダですね。
Jさん
〆のお茶漬けとか、飲んだ後のラーメンとかが楽しみだったのですが、止めることにしました。
一度飲み始めると、どんどん飲んでしまうので、山崎先生の、ソフトドリンクも頼んでおく話に共感しました。
これまで、催眠の状態はほろ酔い状態と同じと思っていました。
お酒を飲むと、飲みたいという欲求がどんどん高まって意識がなくなることもしばしばでした。
催眠だと自分の意識を保ちながら、自分をコントロールできるところに興味を持ちました。
今日から早速、自己催眠ダイエットを始めます。
お得なセミナー割引情報★ラディアンス自己催眠ダイエット
- 2011-06-02 (木)
- メールマガジン
■「瞑想と催眠療法」■
第125号臨時増刊「自己催眠ダイエット」
2011年6月2日発行
━━━━━━━━━
自己催眠ダイエットのセミナー料金の1割引のお知らせです。
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震災後、多くの方々の苦悩が続く中、経済だけでなく、なんと政治
も混乱してしまいました。
「がんばろう、日本!」と日本中が沸き立ったのですが、これでは、
震災復興がなかなか進みません。
そこで、ラディアンスの震災復興キャンペーン第2弾です。
自己催眠ダイエットで、皆さんのスタイルが良く魅力的になって、
メタボも解消して健康になって、フットワーク軽く震災復興です。
さらに、自己催眠で心の傷を癒し、なりたい自分になりましょう。
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━━━━━━━━━
発行者:
ラディアンス
代表 心理学博士 山崎靖夫
〒112-0005
東京都文教区水道2-12-2
坂田ビル205号室
(東京メトロ 有楽町線 江戸川橋駅より徒歩5分)
Tel:03-6912-2705
Fax:020-4622-3149
PC用HP: http://www.radiance.gr.jp
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Email info@radiance.gr.jp
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■アドレスの登録解除は、ご自身で下記HPから可能です。
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■皆さんのご意見や感想をお待ちしております。
mail: info@radiance.gr.jp
■□■
ゆく川の流れは絶えずして、しかも、もとの水にあらず
- 2011-06-01 (水)
- ダイエット
これは、鎌倉時代の詩人 鴨長明 の方丈記に記されたもので、あまりにも有名ですね。
私たちの体の細胞も、どんどん変化しています。
そこで、私たちは、食事と運動の工夫で、着実に痩せて、健康で、魅力的な身体を獲得できるのです。
誤った運動法、誤った食事法だったので、痩せることができず、ダボダボな体型になり、様々な病気にかかっていたのです。
自己催眠ダイエットのセミナー。
これはあなたの人生に大きな改革をもたらすことでしょう。
BMIが22の、すっきり痩せた身体になるって、とても気持ち良いですよ。
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痩せれば、もっと格好良くなるのにぃ!
- 2011-05-31 (火)
- ダイエット
太っていた昔は、「痩せてる人より、太っている人の方が、包容力がありそうで良い」と思って自分を慰めていました。
人間は勝手なものですが、ダイエットが成功した今では、太っている人を見ると、「痩せれば、もっと格好良くなるのに!」と感じます。
普通体型の人を見ても、「痩せれば、もっと格好良くなるのに!」と感じます。
私は、電車通勤ですが、車内や、駅構内を見渡すと、太っている人が実に多くいます。
そして、太っている人たちは、痩せられないんだというオーラを発しているように感じます。
電車内やTVのコマーシャルでも、ダイエットを取り上げたものが多く感じます。
「自己催眠ダイエットなら、そんなに頑張らなくても、痩せられますよ。」 と、伝えたい気持ちでいっぱいですね。
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さらばメタボ
- 2011-05-28 (土)
- ダイエット
40歳~74才の男性の約6割、女性の2割がメタボとメタボ予備軍 だそうです。 (平成19年 国民健康・栄養調査 厚生労働省)
あなたは如何でしたか。
私もメタボでした。しかし、平成23年の今は、BMIが22で、メタボのメの字もありません。
メタボは格好悪いだけでなく、健康も害します。
自己催眠ダイエットのメールセミナーを受けましょう。無料です。
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