ホーム > アーカイブ > 2010-01-14
2010-01-14
継続は力なり
帰宅途中、右図のように右手を挙げて歩いている人がいました。
面白い格好だったので、どうして右手を挙げているのかな、携帯電話でテレビでも見ているのだろうかとよーく観察していると、右手に持っているのは、手提げ鞄。
手提げ鞄は、手で提げて持つから手提げ鞄なんですが、その人は、手を前に伸ばして、手提げ鞄を持って、ぶら下げているんですね。
そうか、関心、関心。腕の筋肉を鍛えているようです。
駅から家までの間に、ダンベルではなくて、手提げ鞄を持ち上げて、筋トレをしてしまうのです。
凄いと思いましたね。
私も早速真似てみました。毎日続けたら、スポーツクラブに行かなくても、筋トレができてしまう。
たまに、電車に乗っても座らずに、つま先立ちをしている人を見かけますし、一駅分電車に乗らずに歩くという人もいますし。
あなたはどんな自分になりますか?
より良い自分になるためには、催眠や瞑想が最適です。
ホーム > アーカイブ > 2010-01-14
-
« 1 月 2010 » M T W T F S S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 -
- 2022 年 7 月
- 2019 年 2 月
- 2018 年 11 月
- 2018 年 10 月
- 2016 年 2 月
- 2015 年 11 月
- 2015 年 7 月
- 2015 年 6 月
- 2014 年 10 月
- 2014 年 2 月
- 2013 年 8 月
- 2013 年 7 月
- 2013 年 6 月
- 2013 年 5 月
- 2013 年 4 月
- 2012 年 12 月
- 2012 年 11 月
- 2012 年 10 月
- 2012 年 9 月
- 2012 年 8 月
- 2012 年 7 月
- 2012 年 6 月
- 2012 年 5 月
- 2012 年 4 月
- 2012 年 3 月
- 2012 年 2 月
- 2012 年 1 月
- 2011 年 12 月
- 2011 年 11 月
- 2011 年 10 月
- 2011 年 9 月
- 2011 年 8 月
- 2011 年 7 月
- 2011 年 6 月
- 2011 年 5 月
- 2011 年 4 月
- 2011 年 3 月
- 2011 年 2 月
- 2011 年 1 月
- 2010 年 12 月
- 2010 年 11 月
- 2010 年 10 月
- 2010 年 9 月
- 2010 年 8 月
- 2010 年 7 月
- 2010 年 6 月
- 2010 年 5 月
- 2010 年 4 月
- 2010 年 3 月
- 2010 年 2 月
- 2010 年 1 月
- 2009 年 12 月
- 2009 年 11 月
- 2009 年 10 月
- 2009 年 9 月
- 2009 年 8 月
- 2009 年 7 月
- 2009 年 6 月
- 2009 年 5 月
- 2009 年 4 月
- 2008 年 12 月
- 2008 年 2 月
- 2008 年 1 月